مواد لازم:
آب انار خالص یک لیوان
پودر نشاسته ۲ قاشق غذاخوری
شکر به میزان دلخواه
شربت انار و پودر گردو مقداری 
سوپ هویج و تره فرنگی
مواد لازم:
سوپ سبزیجات
مواد لازم:
سیب زمینی 2 عدد بزرگ
هویج 3 عدد متوسط
کدو خیاری 2 عدد
کرم فرش 2 قاشق غذا خوری
جعفری چند برگ برای تز ئین
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
عصاره سبزیجات 1عدد
نمک وفلفل 2عدد
ادویه به دلخواه
سوپ مرغ کرم دار با پنیر گودامواد لازم :
تره فرنگی ۲ ساقه
کرفس ۲ ساقه
هویج ۲ عدد
پیاز ۲ عدد
جعفری ساطوری شده ۲ قاشق سوپخوری
کره ۲/۱ پیمانه
آرد ذرت ۲/۱ پیمانه
آب مرغ ۱ و ۲/۱ پیمانه
گوشت سینه مرغ پخته ۱ و ۲/۱ پیمانه
شیر ۲ پیمانه
خامه ۳/۱ پیمانه
آبلیموی تازه ۴/۱ پیمانه
پنیر گودا ۱۰۰ گرم
نمک و فلفل به میزان لازم
https://www.facebook.com/ashpazilona اینم آدرس پیج فیسبوک من